Fazer exercício nem sempre significa uma sessão no ginásio. De facto, pode sentir os benefícios do exercício ao desfrutar do seu próprio quintal.

Se está a cortar a relva, plantar flores ou aparar arbustos, pode dar por si a queimar calorias, a melhorar seu sistema imunológico e a relaxar.

Nem todos nascemos com “dedos verdes” e mesmo aqueles que nasceram poderiam achar útil ter algumas dicas de tempos em tempos.

Como tal, e agora que a Primavera está ao “virar da esquina”, não há melhor altura para fornecer algumas dicas rápidas de jardinagem para nos inspirar para a temporada que se avizinha, motivo pelo qual lhe deixamos-lhe aqui alguns truques fáceis de jardinagem, para a Primavera.

A aparência do seu relvado pode fazer ou quebrar toda a sensação da sua propriedade e como tal, não é surpresa que o cuidar do relvado esteja no topo das prioridades da jardinagem para a maioria das pessoas. Os relvados têm um conjunto de benefícios que pode nem ainda ter percebido.